6 razones por las que el cabello se cae de forma horrible

La causa de la caída del cabello se debe a varios factores, desde la edad, hasta problemas alimentarios pasando por los hormonales y el estrés. Son muchos los factores que causan la caída del cabello, es por eso que debemos estar informados del por qué se cae el cabello.

Anterior mente se pensaba que la caída del cabello se debía a la edad, pero últimamente se ha descubierto que hay diferentes tipos de causantes para la pérdida de cabello. Incluso este tipo de problema se puede dar desde la niñez.

Pero, por qué se cae el cabello?

  • Estrés
  • Mala alimentación
  • Edad
  • Medicamentos
  • Herencia
  • Algunas enfermedades
porqué se cae el cabello
por qué se cae el cabello

Otro tipo de caída de cabello también es por la falta de vitaminas y el mal aseo en nuestro cuero cabelludo lo cual hace que la parte exterior del cráneo acumule grasa, originando que el cabello se vuelva más delgado y quebradizo dando como resultado la pérdida del cabello.

Por qué se cae el cabello, es una de las preguntas más frecuentes entre la población ya que este tipo de problema no es meramente de una sola raza, etnia, o personas en común si no que es en general por los factores que anteriormente vimos.

El estrés

Este tipo de problema se da a lo largo de la vida y empieza desde edades muy tempranas. Esto se debe a las exigencias que conlleva la vida diaria en diferentes rubros diarios.

Desde problemas familiares, laborales, amistades hasta cuestiones de salud, lo cual hace que el estrés se dispare a niveles críticos provocando problemas fisiológicos.

La caída del cabello por estrés es de lo más normal, aunque parezca algo grabe este tipo de síntoma es de los más normales, ya que el estrés atrofia el cuero cabelludo y provoca la caída del cabello de raíz.

En ocasiones se cae de manera gradual y en otras se caen en abundantes trozos.

Manejar los niveles de estrés y descansar de una manera sana y saludable ayudara a que tu cabello no se caiga por la somatización de este mal.

Si duermes poco los niveles de estrés se dispararán y no tendrás una vida al 100 % ya que la falta de sueño y de descanso optimo es la causa principal del estrés.

Mala alimentación

Si eres de las personas que no come bien y tiene una vida de bastantes desequilibrios alimentarios, posiblemente presentes este tipo de problema de caída de cabello.

El comer mal es uno de los por qué se cae el cabello ya que si no te alimentas con nutrientes debidos el cuero cabelludo no podrá tomar las vitaminas necesarias, para que el cabello se encuentre saludable y bien cuidado.

Si comes alimentos grasosos y con alto contenido de sodio esto podrá afectar a tu cuero cabelludo y posiblemente empezar la caída del cabello, ya que se refleja en la piel del cráneo, dejándolo graso y maltratado y la sal reseca en si todo el organismo cuando se abusa de este tipo de mineral.

Beber agua ayudara a que tus niveles de grasa y sales que pueden reflejarse en tu cabello estén mejor balanceado e hidratado, logrando así una salud más óptima y un cabello mejor cuidado.  Una ducha también puede ayudarte a que tu cabello se hidrate y elimines toxinas de esta parte del cuerpo.

Edad

Si tu pregunta es por qué se cae el cabello? Y tienes cierta edad entonces lo más probable es que sea una situación normal. Después de cierta edad (después de los 50) el cabello se debilita y se hace más delgado. Esto se debe a que los nutrientes del cabello se van acabando con el paso de los años, debilitando así la raíz del cabello y por ende la caída.

La edad es uno de los principales factores para que aparezca la caída del cabello. Pero también es cierto que si llevaste una vida bastante desordenada en cuestión de una dieta alimentaria que fue pobre en vitaminas y minerales posiblemente esto traiga una caída de cabello más prematura ya que la frase de “somos lo que comemos” es bastante cierta.

Te sugerimos que incluyas en tus dietas las frutas y las verduras para tener mayores beneficios a nivel corporal ya que cuida no nada más tu cabello si no todo tu cuerpo en general.

Medicamentos

medicamentos por caida de cabello
por qué se cae el cabello

Mucha de las contraindicaciones o reacciones secundarias de medicamentos culmina con la caída del cabello. Si se lleva tomando determinado tiempo un medicamento lo más posible es que una de sus reacciones sea la caída del cabello.

Lo más recomendable en cuestión de fármacos es que consultes a tu médico de cabecera para conocer qué tipo de medicamentos puedes ingerir y que contraindicaciones tiene, todo esto para evitar la caída y perdida del cabello.

Herencia

Este factor esta en uno de los peldaños más altos de el por qué se cae el cabello. La herencia familiar es algo que se trae desde el momento de la gestación; la cual determinara los rasgos y factores que nos darán forma a nuestro organismo y cuerpo.

La caída del cabello también es un factor hereditario, lo cual no tiene una fecha de comienzo. Esto quiere decir que la caída de cabello por herencia puede empezar desde una muy temprana edad hasta la vejez.

Algunas enfermedades

Las enfermedades también originan la caída del cabello y es una de las causas secundarias como anteriormente vimos de cómo afecta el cuero cabelludo algunos medicamentos.

Si sufres de alguna enfermedad será necesario que acudas a tu médico de cabecera para que al igual que el medicamento recetado para tu enfermedad te receta de igual manera algo para la pérdida de cabello.

No esperes a que tu cabella se caiga, cuídalo y mantenlo sano. No esperes a que surge la pregunta por qué se cae el cabello? Empieza desde ahora a cuidarlo con una alimentación sana y abundante en nutrientes y vitaminas.

Aséalo diariamente con un jabón neutro, esto evitara la formación de bacterias y caspa en tu cabello las cuales obstruyen para que absorban los nutrientes y vitaminas que tu cabello necesita, asi evitaras este mal que últimamente afecta a mucha parte de la población mundial.